La préparation en acupression : accompagnement durant le travail par stimulation des points d’acupuncture
- Lors du début de travail, l’accompagnant se sent souvent impuissant devant l’intensité des contractions. Cet atelier a pour objectif d’impliquer concrètement votre moitié dès les premières contractions, avec la stimulation de points d’acupuncture spécifiques pour aider à la régularisation des contractions, pour soulager la douleur, pour aider à la descente de bébé dans le bassin, etc Une fiche détaillée des points et de leur localisation vous sera remise à la fin de la séance.
- Il est possible de suivre également un programme plus complet en 3 séances : du pré au post-partum. La première séance permettra de voir comment gérer certains maux de la grossesse. La deuxième séance sera alors consacrée au travail et à l’accouchement. Enfin, la troisième, ciblera les petites difficultés de la maman et du bébé (crise hémorroïdaire, coliques, …).
- Ces cours sont destinés aux couples. Ils sont complémentaires aux autres cours de préparation proposés. Ils peuvent faire partie des 7 séances prises en charge par l’assurance maladie ou être suivis en supplément.
La préparation Yoga prénatal
- Le yoga permet en soutenant et relaxant le corps, de calmer le mental, d’équilibrer le système nerveux, de libérer les tensions musculaires et le stress profondément enraciné
- Sa part thérapeutique amène à réduire l’inflammation du corps, à stimuler l’énergie féminine et ainsi vient soulager les maux de grossesse
- Son impact sur la réduction du stress aide à mieux appréhender les contractions de travail
- Ces cours sont complémentaires aux autres cours de préparation proposés. Ils peuvent faire partie des 7 séances prises en charge par l’assurance maladie ou être suivis en supplément.
Préparation Bol d'Or: une préparation axée sur la relaxation, la respiration, le souffle et le son de la voix alliés aux bols tibétains
- La grossesse est une période de changement constant aussi bien physique que mental.
- Nous travaillerons avec des exercices spécifiques sur le recentrage à l'instant présent, le retour au corps, à ses perceptions.
- Le travail des sons combine les bols tibétains et des vocalises. Les différentes tonalités et vibrations ont des impactes sur le tissulaire et favorisent ainsi en plus d'une relaxation profonde, l'ouverture du col au moment de l'accouchement.
- Ces cours sont complémentaires aux autres cours de préparation proposés. Ils peuvent faire partie des 7 séances prises en charge par l’assurance maladie ou être suivis en supplément.
Relaxation sonore avec les bols tibétains
- Des séances pour se déconnecter du quotidien, apaiser les tracas psychiques et physiques pour se reconnecter à sa grossesse. dans un bain de vibrations et de sons.
- Ces cours sont complémentaires aux autres cours de préparation proposés. Ils peuvent faire partie des 7 séances prises en charge par l’assurance maladie ou être suivis en supplément.
Tarifs:
Séance individuelle 1h environ 70€ dont 37€20 pris en charge par l'assurance maladie donc 32€80 de reste à charge (une facture vous sera délivrée pour votre mutuelle)
Séances collectives: 35€96 intégralement pris en charge par l'assurance maternité dans la limite de 7 séances.
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